Správná poloha, přiložení a přisátí k prsu jsou nutné k
pohodlnému, úspěšnému kojení.
Je velmi důležité, abyste se cítila pohodlně a uvolněně, protože
můžete kojit až 45 minut. Laktační poradce, zdravotní sestra nebo
jiný kvalifikovaný pracovník vás seznámí se všemi technikami
kojení.
Seznamte se s některými polohami:
1. Poloha v náručí

- Posaďte se na posteli nebo v pohodlném křesle, o které se
můžete opřít. Položte kolena lehce výš než jsou vaše boky, podložte
si nohy.
- Můžete použít polštáře k umístění miminka do potřebné výšky ke
kojení. Hlava miminka by měla ležet v ohbí lokte.
- Potom, co je miminko správně umístěno, podržte prs čtyřmi prsty
ve spodní části a palcem v horní.
- Pohlaďte spodní ret miminka vaší bradavkou a až miminko otevře
pusinku způsobem, jako když chce zívat, přiložte je rychle k
prsu.
- Miminko musí zachytit i část dvorce, protože nekojíte pouze z
bradavky. Nikdy nezkoušejte přiložit miminko s pusinkou otevřenou
napůl.
- Nos a bradička miminka by se měly dotýkat prsu.
- Nesnažte se přiblížit k sobě pouze hlavičku, ale celé tělo
miminka. Nenaklánějte se k miminku.
Pokud se necítíte delší dobu pohodlně nebo miminko saje jenom z
bradavky, přerušte prstem kojení a zkuste najít lepší polohu a
znovu přiložte miminko k prsu. Nenuťte miminko pít, pokud vyloženě
nechce.
2. Fotbalová poloha
Toto je velmi dobrá poloha, pokud máte velmi velká prsa, pokud
jste rodila císařským řezem nebo pokud máte dvojčata.
- Posaďte se a položte si polštář k podepření ruky.
- Položte miminko na bok a podepřete rukou jeho hlavičku a
předloktím jeho tělíčko.
- Nohy miminka se nacházejí pod vaší rukou a kolena přesně pod
vaším podpaždím. Pro velmi malá miminka je dobré podložit si ruku
polštářem, aby byla blíže k prsu.
- Potom co je miminko správně umístěno, podržte prs čtyřmi prsty
ve spodní části a palcem v horní.
- Přibližte pusinku dítěte k vaší bradavce.
- Pohlaďte spodní ret miminka vaší bradavkou.
- Když miminko otevře pusinku, jako když chce zívat, přiložte je
k prsu.
3. Poloha vleže
Tato poloha vám dovoluje si při kojení lehnout.
- Lehněte si pohodlně na bok, polštář vyplňuje mezeru mezi hlavou
a trupem.
- Položte miminko vedle sebe tak, aby jeho pusinka byla v úrovni
vaší bradavky.
- Potom podržte prs čtyřmi prsty ve spodní části a palcem
horní.
- Pohlaďte spodní ret miminka bradavkou.
- Když miminko otevře pusinku, jako když chce zívat, přiložte je
k prsu.